皮膚科なうなんやけどレビュー撮った❤️
なんか変わってるかなー！！！
また帰る時に写メ撮らしてもらお
フェイスラインなにを思ったかバリバリにかいてもうてキズ出来てるのほんま恥ずかしい
トナーしみるぅ😭
レビュー撮ると言えども朝のスキンケアと日焼け止め塗ってきたから一回落としてんけど、今なにもしてないから顔面パリパリよ！引きつっとる！！
なんか変わってるかなー！！！
また帰る時に写メ撮らしてもらお
フェイスラインなにを思ったかバリバリにかいてもうてキズ出来てるのほんま恥ずかしい
トナーしみるぅ😭
レビュー撮ると言えども朝のスキンケアと日焼け止め塗ってきたから一回落としてんけど、今なにもしてないから顔面パリパリよ！引きつっとる！！
オートミール食べて思うねんけど腹持ちいい食品って次食べる時倍で食べへん？
昨日お昼オートミールでそのままおやつとかも食べんと夜19時くらいに夕飯にしよ〜ってなってんけど前日に残ってたスープとねじねじパン2本(チョコ味)とチーズ食べてもうた
食べ始めるまではほんまお腹すかんとおってんけど一回食べ始めたら空腹感が凄い
ちょっと欲張ってオートミール多めに食べてもやっぱ消化はするんやな…
とか言いつつ今日もお昼兼おやつはオートミールと納豆を混ぜたものです！！
この時間に食べたら腹持ちどうなんかな
かなりの量食べた気がするけど🤭
もうスプーンで何回とかせんとさらさら〜ってタッパーにいれちゃった
はぁ〜うめぇ〜オートミールがめんつゆを吸うので基本的にちょっと味濃くしとけばなんも気にならんな！
むーみんが職場でちょいちょい味付け海苔もらってくんねんけど湿気ったらくそまずなので冷凍庫にぶちこんでる
前に1回ジップロックついてるし乾燥剤も入ってるから大丈夫やろと思って置いてた海苔が無事死んだので教訓です
ググったら冷蔵庫か冷凍庫に入れてると長持ちするって！みんなも試してみてくれよな！
ちなみに冷凍庫に入れてても食べる時なんも気にならん！パリパリで美味しい😊
昨日お昼オートミールでそのままおやつとかも食べんと夜19時くらいに夕飯にしよ〜ってなってんけど前日に残ってたスープとねじねじパン2本(チョコ味)とチーズ食べてもうた
食べ始めるまではほんまお腹すかんとおってんけど一回食べ始めたら空腹感が凄い
ちょっと欲張ってオートミール多めに食べてもやっぱ消化はするんやな…
とか言いつつ今日もお昼兼おやつはオートミールと納豆を混ぜたものです！！
この時間に食べたら腹持ちどうなんかな
かなりの量食べた気がするけど🤭
もうスプーンで何回とかせんとさらさら〜ってタッパーにいれちゃった
はぁ〜うめぇ〜オートミールがめんつゆを吸うので基本的にちょっと味濃くしとけばなんも気にならんな！
むーみんが職場でちょいちょい味付け海苔もらってくんねんけど湿気ったらくそまずなので冷凍庫にぶちこんでる
前に1回ジップロックついてるし乾燥剤も入ってるから大丈夫やろと思って置いてた海苔が無事死んだので教訓です
ググったら冷蔵庫か冷凍庫に入れてると長持ちするって！みんなも試してみてくれよな！
ちなみに冷凍庫に入れてても食べる時なんも気にならん！パリパリで美味しい😊
ミルクフェドってゴッドファーザーの監督の娘が友人と一緒にやってるブランドやねんな！
直営店も日本だけってなんかすげぇ…
志らくがこのソフィアコッポラの話しててふーんって思ってググったらミルクフェド立ち上げたって書いててびっくりした
映画監督っていう感じで話進んでたからなんか知ってるかなーって思ってwiki見たらそっちでインパクト受けたわ
よし！明日は皮膚科行けるっぽいから行こ！
またレビュー撮るんかな？1ヶ月で変わるかな？
直営店も日本だけってなんかすげぇ…
志らくがこのソフィアコッポラの話しててふーんって思ってググったらミルクフェド立ち上げたって書いててびっくりした
映画監督っていう感じで話進んでたからなんか知ってるかなーって思ってwiki見たらそっちでインパクト受けたわ
よし！明日は皮膚科行けるっぽいから行こ！
またレビュー撮るんかな？1ヶ月で変わるかな？
これ味濃くてうんめぇ！！のり天ほんま美味い！
お酒が進むー！！
でも味濃過ぎてちょっと休憩挟む( ˘ω˘ )
お酒が進むー！！
でも味濃過ぎてちょっと休憩挟む( ˘ω˘ )
明後日皮膚科いきたーーい！！！
なんか捲れ方もだいぶ落ち着いてきた？感じやしどうなんやろ…やっぱ月末までトレチノイン塗り続けないと完全とは言えんのじゃろか
いつまで経っても口角裂けてるし小鼻のとこも裂けてるし地味に痛い😭
これ私生活乱れてるからか知らんけど今でもちょくちょくニキビ出来るしニキビ痕もなかなか治らへん😭
これが限界なのか？まぁ生活見直せって話なんやけどそれはちょっと無理…
あと今後ずっとゼオスキンでも全然いいねんけどトゥヴェールとプラスリストアとエンビロンに移行してる人もおるし価格もちょっと安いのよね！！
言うて追加するとしても日焼け止めくらいやねんけど。
プラスリストアもドクターズコスメやから医師の診断いる系のやつやねんねー
今の明石のとこはリストに入ってなかったからなさそう🤔
まぁ5月中旬くらいまではセラピューティック期間やしまだまだなんやけどついググっちゃう
冷静に考えたら3,000円も高いねんけどゼオスキンさんの価格揃えた後やと安く感じるwww
むーみんが美容に理解ある殿方でほんま良かった🤭
なんか捲れ方もだいぶ落ち着いてきた？感じやしどうなんやろ…やっぱ月末までトレチノイン塗り続けないと完全とは言えんのじゃろか
いつまで経っても口角裂けてるし小鼻のとこも裂けてるし地味に痛い😭
これ私生活乱れてるからか知らんけど今でもちょくちょくニキビ出来るしニキビ痕もなかなか治らへん😭
これが限界なのか？まぁ生活見直せって話なんやけどそれはちょっと無理…
あと今後ずっとゼオスキンでも全然いいねんけどトゥヴェールとプラスリストアとエンビロンに移行してる人もおるし価格もちょっと安いのよね！！
言うて追加するとしても日焼け止めくらいやねんけど。
プラスリストアもドクターズコスメやから医師の診断いる系のやつやねんねー
今の明石のとこはリストに入ってなかったからなさそう🤔
まぁ5月中旬くらいまではセラピューティック期間やしまだまだなんやけどついググっちゃう
冷静に考えたら3,000円も高いねんけどゼオスキンさんの価格揃えた後やと安く感じるwww
むーみんが美容に理解ある殿方でほんま良かった🤭
ずーーーーっと気にはなってた犬鳴村地上波初放送やったのでリアタイ視聴してたらこんな時間
樹海村はコトリバコらしきものが出ると聞いてそっちも気になる〜！
犬鳴村見たほうが雰囲気掴めると思って見てたんやけど日本ホラーって感じで良かったです
ピークは始まってからの30分だけやったけど後半謎解き始まってからもまた面白かった
こないだネトフリで残穢もみてんけどまた違ってよかったですね〜
ゼオスキン再開して鼻の皮マジで一皮ベロンって剥けてんけどすっごいツルツルで感動してる
小鼻のとこもツルツルで触ってて指先が喜んでおる
その代わりと言ってはなんですが瞼がくっそ腫れてる
三重やし腫れぼったくてしっかり開かんしどうした！？
冷やしたらちょっとマシ🤔トレチノイン多いんかな…
でも朝のスキンケアの時点でボコって腫れたしなぁ…なんとも…。
来週皮膚科いこ！先生に相談するしかねぇズラ
樹海村はコトリバコらしきものが出ると聞いてそっちも気になる〜！
犬鳴村見たほうが雰囲気掴めると思って見てたんやけど日本ホラーって感じで良かったです
ピークは始まってからの30分だけやったけど後半謎解き始まってからもまた面白かった
こないだネトフリで残穢もみてんけどまた違ってよかったですね〜
ゼオスキン再開して鼻の皮マジで一皮ベロンって剥けてんけどすっごいツルツルで感動してる
小鼻のとこもツルツルで触ってて指先が喜んでおる
その代わりと言ってはなんですが瞼がくっそ腫れてる
三重やし腫れぼったくてしっかり開かんしどうした！？
冷やしたらちょっとマシ🤔トレチノイン多いんかな…
でも朝のスキンケアの時点でボコって腫れたしなぁ…なんとも…。
来週皮膚科いこ！先生に相談するしかねぇズラ
実はスノボ行く日入れて三日間ミラミンミラミックストレチノインをやめてたんですね
顔むけむけの真っ赤っかで同僚夫婦とはじめましてしたらやばいなと思って…
ほんで終わってからまた再開してんけど2回目剥け始めてきたんやけど剥け方が全然違う！
ほんまに日焼けした後の皮みたいにべラァ…って感じ
最初はボロボロかさかさって感じやったけど今はしっとり剥けてる
なんか変わってきてんのかなー？
そして左の口角まだグジュグジュで痛い〜！
ほんまそれだけが辛い😭😭
顔むけむけの真っ赤っかで同僚夫婦とはじめましてしたらやばいなと思って…
ほんで終わってからまた再開してんけど2回目剥け始めてきたんやけど剥け方が全然違う！
ほんまに日焼けした後の皮みたいにべラァ…って感じ
最初はボロボロかさかさって感じやったけど今はしっとり剥けてる
なんか変わってきてんのかなー？
そして左の口角まだグジュグジュで痛い〜！
ほんまそれだけが辛い😭😭
首と肩痛過ぎてまともに動いてません！
でもやっとすこーーーしマシになったかな？
動き続けてたら若干マシな気がする
でも首はほんましんどい😭これは針案件だわ
相変わらず左の口角も裂けてて痛いしなぜか満身創痍
キッチンの上に設置してる収納扉の1番上に置いてるインスタントラーメン取ろうと思ったら腕上がらんくてフライ返しで滑り落とした
昼ご飯食べれへんとこやった😭
いつ治るかな〜〜〜！しんどい〜〜！！
でもやっとすこーーーしマシになったかな？
動き続けてたら若干マシな気がする
でも首はほんましんどい😭これは針案件だわ
相変わらず左の口角も裂けてて痛いしなぜか満身創痍
キッチンの上に設置してる収納扉の1番上に置いてるインスタントラーメン取ろうと思ったら腕上がらんくてフライ返しで滑り落とした
昼ご飯食べれへんとこやった😭
いつ治るかな〜〜〜！しんどい〜〜！！
という訳で無事に帰ってきたんやけども首むち打ちかな？っていうくらい痛い
あと両手の付け根がやばい
握力もカスやし上から押す力っていうん？なんか握るのがしんどい
でもなぜか下半身は1ミリも痛くない...
これは遅れてくる筋肉痛のタイプかしら？！
あとお腹も腰も痛くない
最後は結局旦那さんが1時間くらい？付きっきりで教えてくれたんやけど最後まじで上達した🤗これは自信ある！
坂下り切った後にもっかいチャレンジしたいな！って思ったもん
まじで教え方とやる気の持って行き方うますぎ
最後までるんるんで頑張れた！！！ありがとう旦那さん！
むーみんは運転お疲れ様！そんくらいかな！
2回目行きたいかと言われたら旦那さんおるなら行きたいって感じ
まだやっとこさおりれたって感じやし滑れるとは言い難いので専属コーチおらな無理😭
教えてもらってる間は楽しかったです！あとそこの子供も無邪気で可愛かった☺️
愛想よく懐いてくれる子はおばちゃん好きやで😘
あと両手の付け根がやばい
握力もカスやし上から押す力っていうん？なんか握るのがしんどい
でもなぜか下半身は1ミリも痛くない...
これは遅れてくる筋肉痛のタイプかしら？！
あとお腹も腰も痛くない
最後は結局旦那さんが1時間くらい？付きっきりで教えてくれたんやけど最後まじで上達した🤗これは自信ある！
坂下り切った後にもっかいチャレンジしたいな！って思ったもん
まじで教え方とやる気の持って行き方うますぎ
最後までるんるんで頑張れた！！！ありがとう旦那さん！
むーみんは運転お疲れ様！そんくらいかな！
2回目行きたいかと言われたら旦那さんおるなら行きたいって感じ
まだやっとこさおりれたって感じやし滑れるとは言い難いので専属コーチおらな無理😭
教えてもらってる間は楽しかったです！あとそこの子供も無邪気で可愛かった☺️
愛想よく懐いてくれる子はおばちゃん好きやで😘
スノボなんですけど...
骨折はしなさそうやけど普通に難しくて詰んでる
あとむーみんなんか教え方下手やし褒めへんのほんまムカつく
一緒に行ってる同僚の旦那さんのが的確に教えてくれたしなんかやる気になる言い方で楽しい
両足固定して座った状態から立つの板が滑るからくそ難しいねんけど
さっきちょっと平坦な場所やったけど立てたからむーみん見てたかなーおもて振り向いたらなんか普通で、は？と思って今立ててんけどみてた？って言うたらうん。やって💢
んでそのままじゃあ右足を...とか説明し出したからいやまず立てたの褒めろよと思いましたね
ほんまやる気なくさすのうまいよな💢
素人やし運動音痴がたてたんやで？あんだけたてへんくてしゃがんだまま滑り落ちてたのに💢💢
褒めて伸びるタイプやっちゅーの💢
はぁー後半は旦那さんに教えてもらおうかな
ほんまだる💢
骨折はしなさそうやけど普通に難しくて詰んでる
あとむーみんなんか教え方下手やし褒めへんのほんまムカつく
一緒に行ってる同僚の旦那さんのが的確に教えてくれたしなんかやる気になる言い方で楽しい
両足固定して座った状態から立つの板が滑るからくそ難しいねんけど
さっきちょっと平坦な場所やったけど立てたからむーみん見てたかなーおもて振り向いたらなんか普通で、は？と思って今立ててんけどみてた？って言うたらうん。やって💢
んでそのままじゃあ右足を...とか説明し出したからいやまず立てたの褒めろよと思いましたね
ほんまやる気なくさすのうまいよな💢
素人やし運動音痴がたてたんやで？あんだけたてへんくてしゃがんだまま滑り落ちてたのに💢💢
褒めて伸びるタイプやっちゅーの💢
はぁー後半は旦那さんに教えてもらおうかな
ほんまだる💢